Élménybeszálmoló
2026. január 17-én teltházas nyílt napot tartottunk az Önismereti zugban. Ez volt az első alkalom, amikor egy napra megnyitottuk a teret azok előtt, akik kíváncsiak voltak arra, milyen programokkal, módszerekkel és szakemberekkel találkozhatnak nálunk.
A nap során többféle workshopon és módszerbemutatón vehettek részt az érdeklődők, valamint egyéni segítő beszélgetésekre is lehetőség volt.
Milyen programok voltak?
A résztvevők több különböző önismereti megközelítéssel is találkozhattak.
- Önismeret a mindennapokban – Ki vagyok, mit mutatok magamról? – Beregszászi Julcsival
- “A tested felől” – fókuszolás módszerbemutató workshop – Zimmermann Gerdával
- Új év, régi veszteségeink – Dr. Kövesdi-Csuka Sárival
- Évtervezés kreatívan – Danilovics Eszterrel
- Belső tájakon – belső utazás vezetett relaxációval – Perényi Dórával
- Önismeret Integrál szemléletben – Papp Lucával
- Én kérdezek – a válasz benned születik – Nyitrai Gabival
A célunk az volt, hogy a résztvevők nem csak halljanak ezekről a módszerekről, hanem ki is próbálhassák őket, és megtapasztalják, milyen lehet egy ilyen folyamatban részt venni.
Mit mondtak a résztvevők?
Sok visszajelzést kaptunk a nap során és utána is. Többen kiemelték, hogy inspiráló volt számukra a különböző módszerek kipróbálása és a nyitott, elfogadó légkör.
Néhány visszajelzés a résztvevőktől:
„Nagyon jó élmény volt a workshop és köszönöm, hogy ott lehettem.”
„A mediáció tetszett a legjobban, a kiosztott szemléltető szakanyag és az illatok.”
„Nekem a fókuszolás témája nagyon bejött.”
„Gyakorlati példákat, problémákat vetettünk fel és inspiráló válaszokat kaptunk.”
„Remek élmény volt, a workshop nagyon érdekes és jól felépített volt. A kártyák nagyon érdekesek és jól rávilágítanak belső rejtett érzéseinkre.”
Ami számomra a legfontosabb volt
Számomra személy szerint az egyik legjobb pillanat az volt, amikor a szünetekben láttam a résztvevőket egymással beszélgetni.
Pont ilyen helyet képzeltem el az Önismereti zuggal: egy olyan teret, ahol az emberek szóba elegyednek, kapcsolódnak egymáshoz, és inspirációt kapnak egymás történeteiből.
Hogyan tovább?
Nagyon örültünk annak, hogy ennyien eljöttetek, és hogy ilyen nyitottan kapcsolódtatok a programokhoz. Az Önismereti zugban a jövőben is szervezünk hasonló önismereti programokat, workshopokat és csoportokat.
Ha szeretnél értesülni a következő alkalmakról, kövesd az Önismereti zug felületeit.
Ha úgy érzed, jólesne valaki, aki meghallgat, kísér és segít tisztábban látni, mi zajlik benned, a szakembereink bemutatkozását itt találod: Munkatársaink